Der Begriff Wellness, erstmals 1654 als „...wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute Gesundheit“ übersetzt, steht für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Bewusste Ernährung,  regelmäßige Bewegung und vor allem Entspannung sind die wichtigsten Bestandteile dieses Konzepts und gewinnen in unserer hektischen Gesellschaft immer mehr an Bedeutung.

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